L'acupression pour les tensions nerveuses

En énergétique traditionnel chinois, l'acupression ou digiponcture se rapproche de l'acuponcture. Elle est utilisée pour stimuler les points d'acuponcture ou "point LO" le long des méridiens.

Les bienfaits : la stimulation des points permet de débloquer les barrages énergétiques des différents systèmes ou organes du corps. Cela permet de relancer la circulation de l'énergie dans les différents méridiens.

Relâchement de la tension nerveuse et dissipation des angoisses.

Masser le point GI4 du méridien du gros intestin, situé à l'angle du pouce et de l'index sur le dos de la main permet le relâchement.